Montag geht es wieder los, eine Woche nach Cuxhaven. Eine wunderbare Entspannung für Körper und Geist.

Lachen ist eine körperliche Übung von großem Wert für die Gesundheit. ARISTOTELES

Mir fällt immer wieder auf, dass die meisten meiner Klienten unter Zeitdruck leiden und dass sie sich dafür hassen, dass sie deshalb ungeduldig und z.T. auch ungerecht ihrer Familie gegenüber sind. Dabei lieben sie ihren Job. Sie sind froh, dass sie Job und Familie unter einen Hut bringen können. Und trotzdem finden sie es mühsam,

Schneller arbeiten! Im Gespräch mit meinen Klienten stelle ich immer wieder fest, dass es sie am meisten nervt, dass sie mit dem ständigen Zeitdruck nicht umgehen können. Sie sind ungeduldig und es ist ihnen peinlich, dass sie bei jeder Gelegenheit “hoch gehen”. Fast alle sind der Meinung, dass sie nur mehr und schneller arbeiten müssen,

Und wenn das noch nicht reicht?🤔 Kein Problem!🤩 👉 Fokus Tipp Nummer #3 💚Begrenze deine Telefon- bzw. deine Internetnutzung. 💚Lege vorher fest, wie viel 25+5-Minuten-Blöcke du auf LinkedIn verbringen willst. 💚Nutze die Haftmarker, klebe sie auf den PC, das Handy, die Kaffeetasse. Lass deiner Kreativität freien Lauf, ständiges Erinnern hilft😉 Ok, das war schon der

Veränderung ist in erster Linie eine Geisteshaltung! Stimmt haargenau. Glaubst du nicht? Um Erfolg zu haben, willst du es anderen erfolgreichen Menschen gleich tun. Du willst genau wie sie jeden Morgen um 6.00 Uhr aufstehen, meditieren, etwas Sport treiben und die nach einem gesunden Frühstück an den Schreibtisch setzen. Hört sich gut an. Nur leider

Veränderungen kündigen sich an. Der erste Urlaub mit Gehhilfe! Obwohl die Schmerzen beim Gehen ziemlich störten, habe ich erst nach fünf Jahren die Entscheidung für neue Hüftgelenke getroffen. Die andere Veränderung, die sich in diesem Urlaub ankündigte, habe ich schneller umgesetzt. In zwei Jahren würde ich pensioniert werden. Aber ich wollte nicht aufhören zu arbeiten.